
Seksualitet og sexologi: Utfordringer, utredning og behandling
Kom til vår klinikk, eller få hjelp online
Hva er sexologi:
Sexologi er det tverrfaglige feltet som studerer menneskelig seksualitet, inkludert seksuell helse, funksjon, identitet og atferd. Utfordringer knyttet til seksualitet er vanlige og kan ha stor innvirkning på livskvalitet og relasjoner.
Vår kliniske sexolog bistår med utredning og behandling av seksuelle vansker, og sikrer en integrert tilnærming til både de psykologiske og relasjonelle aspektene.
Hva er seksuelle vansker? Symptomer og utfordringer
Seksuelle vansker dekker et bredt spekter av utfordringer som kan oppstå i alle faser av livet:
Hovedområder for seksuelle vansker
Seksuell funksjon: Vansker knyttet til de fysiologiske aspektene ved seksualiteten:
Lyst- og arousalsvansker: Mangel på lyst eller vansker med å oppnå seksuell opphisselse.
Orgasmeforstyrrelser: Vansker med å oppnå eller kontrollere orgasme.
Smerter ved samleie (Dyspareuni): Vedvarende eller tilbakevendende smerter i forbindelse med seksuell aktivitet.
Ereksjonssvikt eller ejakulasjonsvansker (hos menn).
Identitet og utvikling: Utfordringer knyttet til egen seksuell orientering eller kjønnsidentitet.
Relasjonelle utfordringer: Problemer som oppstår i samspillet med partner, som ulikt lystnivå, kommunikasjonssvikt om sex, eller utfordringer etter utroskap.
Traumer og seksuell helse: Seksuelle vansker som er en konsekvens av seksuelle overgrep, traumer eller vanskelige seksuelle erfaringer.
Hvordan foregår utredningen av mine seksuelle vansker?
Utredningen er sensitiv, konfidensiell og grundig, og har som mål å identifisere de underliggende årsakene til vanskene. Problemer i seksualiteten kan være rent psykologiske, rent fysiologiske, eller – oftest – en kombinasjon.
1. Bred kartlegging (biopsykososial modell)
Utredningen starter med å få et helhetlig bilde av situasjonen, ofte gjennom en innledende samtale.
Fysiologisk Historikk: Kartlegging av helse, medisinbruk, og eventuelle medisinske tilstander som kan påvirke seksuell funksjon (f.eks. diabetes, hjerte- og karsykdommer).
Psykologisk Historikk: Vurdering av psykisk helse, stressnivå, angst, depresjon, og eventuelle tidligere traumer.
Relasjonell Dynamikk: Vurdering av kommunikasjon, konfliktmønstre, og emosjonell nærhet (særlig viktig ved parutfordringer).
2. Funksjonell analyse
Fokus rettes mot å forstå hvordan vanskene opprettholdes.
Tvang og ytelsespress: Kartlegging av eventuelle negative tanker (f.eks. katastrofetanker, frykt for å mislykkes) som skaper ytelsesangst og dermed hindrer spontan respons.
Unngåelsesmønstre: Identifisering av atferd som unngår intimitet eller seksualitet, noe som ofte forsterker problemet.
3. Målsetting og behandlingsplan
Utredningen leder til en skreddersydd plan for behandling og/eller henvisning.
Intervensjoner: Vi fastsetter om problemet krever psykologisk terapi, spesifikke sexologiske øvelser (hjemmeoppgaver), eller om det er behov for medisinsk utredning hos lege/gynekolog.
Konkrete mål: Definering av målbare mål for behandlingen, ofte fokusert på å redusere ytelsespress, øke kommunikasjon og gjenfinne seksuell trivsel.