Terapi
Terapi for par og familier
Vi tilbyr skreddersydde løsninger for par og familier i alle livets faser som opplever relasjonelle utfordringer. Vi er her for å hjelpe dere med å finne veien til et sunnere og mer tilfredsstillende samliv.
Metoder vi jobber etter
Gottman parterapi. Opplev forbedret kommunikasjon, dypere intimitet og varige resultater med vår Gottman-sertifiserte terapeut. Denne metoden er basert på over 40 års forskning og tilbyr praktiske verktøy og strategier for å styrke deres forhold. Kognitiv terapi for par En terapiform som fokuserer på å kartlegge og forstå automatisk tankegang og triggere i parrelasjonen. Alternative tolkninger og mer fleksibel tenkning og respons på den andre vil være fokus for denne terapiformen. Konkrete handlinger og hjemmeoppgaver er en del av behandlingen. Skjematerapi for par Bli kjent med dine egne og din partners sårbare sider, som legger grunnlag for forståelse og tolkning av seg selv, andre og verden. Internaliserte "skjemaer" som har blitt dannet gjennom barndommen skaper reaksjonsmønstre og væremåter som spiller seg ut gjennom voksenlivet. Denne emosjonelt fokuserte terapien tilbyr dybde og forståelse for å skape et sunnere og mer tilfredsstillende partnerskap.
Metoder vi jobber etter
Gottman parterapi. Opplev forbedret kommunikasjon, dypere intimitet og varige resultater med vår Gottman-sertifiserte terapeut. Denne metoden er basert på over 40 års forskning og tilbyr praktiske verktøy og strategier for å styrke deres forhold. Kognitiv terapi for par En terapiform som fokuserer på å kartlegge og forstå automatisk tankegang og triggere i parrelasjonen. Alternative tolkninger og mer fleksibel tenkning og respons på den andre vil være fokus for denne terapiformen. Konkrete handlinger og hjemmeoppgaver er en del av behandlingen. Skjematerapi for par Bli kjent med dine egne og din partners sårbare sider, som legger grunnlag for forståelse og tolkning av seg selv, andre og verden. Internaliserte "skjemaer" som har blitt dannet gjennom barndommen skaper reaksjonsmønstre og væremåter som spiller seg ut gjennom voksenlivet. Denne emosjonelt fokuserte terapien tilbyr dybde og forståelse for å skape et sunnere og mer tilfredsstillende partnerskap.
Metoder vi jobber etter
Gottman parterapi. Opplev forbedret kommunikasjon, dypere intimitet og varige resultater med vår Gottman-sertifiserte terapeut. Denne metoden er basert på over 40 års forskning og tilbyr praktiske verktøy og strategier for å styrke deres forhold. Kognitiv terapi for par En terapiform som fokuserer på å kartlegge og forstå automatisk tankegang og triggere i parrelasjonen. Alternative tolkninger og mer fleksibel tenkning og respons på den andre vil være fokus for denne terapiformen. Konkrete handlinger og hjemmeoppgaver er en del av behandlingen. Skjematerapi for par Bli kjent med dine egne og din partners sårbare sider, som legger grunnlag for forståelse og tolkning av seg selv, andre og verden. Internaliserte "skjemaer" som har blitt dannet gjennom barndommen skaper reaksjonsmønstre og væremåter som spiller seg ut gjennom voksenlivet. Denne emosjonelt fokuserte terapien tilbyr dybde og forståelse for å skape et sunnere og mer tilfredsstillende partnerskap.
Kompetanse
Våre behandlere har mange års erfaring med par og familieterapi.
Kompetanse
Våre behandlere har mange års erfaring med par og familieterapi.
Kompetanse
Våre behandlere har mange års erfaring med par og familieterapi.
Video
Behandling av de fleste psykiske lidelser hos voksne kan utføres via video. Et alternativ om man ikke kan møte på kontoret.
Video
Behandling av de fleste psykiske lidelser hos voksne kan utføres via video. Et alternativ om man ikke kan møte på kontoret.
Video
Behandling av de fleste psykiske lidelser hos voksne kan utføres via video. Et alternativ om man ikke kan møte på kontoret.
Problemstillinger vi behandler:
Kommunikasjonsvansker Mentaliseringsproblemer Evne til å forhandle Sjalusi Håndtering av egne og den andres triggere Forventningsavklaring
Problemstillinger vi behandler:
Kommunikasjonsvansker Mentaliseringsproblemer Evne til å forhandle Sjalusi Håndtering av egne og den andres triggere Forventningsavklaring
Problemstillinger vi behandler:
Kommunikasjonsvansker Mentaliseringsproblemer Evne til å forhandle Sjalusi Håndtering av egne og den andres triggere Forventningsavklaring