Nytt ADHD-kurs. Meld deg på her

Velkommen til vårt ADHD-kurs basert på Pegasus-modellen – et strukturert og evidensbasert program utviklet for å gi personer med ADHD og deres nærstående en bedre forståelse av ADHD og hvordan man kan støtte de med diagnosen. Kurset kombinerer praktisk veiledning, teoretisk kunnskap og erfaringsutveksling, og gir deg de nødvendige verktøyene for å fremme mestring, kommunikasjon og hverdagsfungering.

Hva kan du forvente?

• PEGASUS-kurset består av åtte kurssamlinger med følgende tema:
  • ADHD hos voksne – en introduksjon
  • Medikamentell og psykologisk behandling av ADHD
  • Livsstilsfaktorer og ADHD
  • Strategier og kognitiv støtte i hverdagen
  • Å leve med ADHD
  • ADHD og relasjoner
  • ADHD i arbeidslivet
  • Støtte og tilbud fra samfunnet

Kurset bygger på den anerkjente Pegasus-modellen, som er utviklet i tråd med de nyeste anbefalingene innen ADHD-forskning. Vi setter fokus på å skape et trygt og støttende miljø, hvor du som deltaker kan stille spørsmål, dele erfaringer og få konkrete råd fra fagpersoner og andre foreldre i samme situasjon.

Hvem passer kurset for?
Kurset er rettet mot voksne med ADHD og deres nære pårørende. Det kreves ingen forkunnskaper, og alle som ønsker å forstå ADHD bedre og lære praktiske strategier for hverdagen, er velkomne.

Praktisk informasjon finner du her:
Mer informasjon og påmelding